Короткий чеклист для перевірки ризику вигоріти

Якщо Віктор, маркетинговий директор з 20-тирічни стежем працює по 60 годин на тиждень, при цьому має гарний work-life баланс, а робота в колективі злагоджена —  він має менше шансів вигоріти, ніж Маша, що має такий самий досвід і займає схожу позицію, але в працює колективі, де заохочується конкуренція, горять строки і сраки, а робота може постукати в месенджер в будь-який момент, навіть в момент коли вона душ чи займається сексом.

Цей чеклист — симбіоз моєї практики та матеріалів з книги «Синдром вигорання» Наталі Водоп'янової та Олени Старченкової.